Kurse

Wann?
Starttermin: 05. September 2024
4 x 90 Minuten, jeweils Donnerstag
19:00 – 20:30 Uhr

Wo?
Reginenstraße 16, 59069 Hamm
ImFlow-Hamm, Kursraum 1. OG

Kosten
149,- €

Sie haben Interesse an einer Kursteilnahme oder möchten noch weitere Fragen besprechen?

Melden Sie sich gern telefonisch oder per E-Mail!
Sie können sich auch über das Anmeldeformular zum Kurs anmelden!

Mental stark – innere Ruhe finden

 

In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, dass Sie die richtigen Tools und Fähigkeiten haben, um den täglichen Herausforderungen mit Ruhe, Gelassenheit und einem offenen Herzen zu begegnen.

Der Kurs „Mental stark – innere Ruhe finden“ ist speziell darauf ausgerichtet, um Sie dabei zu unterstützen, Ihre mentale Stärke aufzubauen, neue Energie zu tanken, Handlungsfähigkeit zu entwickeln und Ihre Emotionen und Gedanken zu verstehen.

Wir werden nicht nur reden, sondern auch aktiv werden! Es wird interaktive Vorträge, praktische Übungen, geführte Meditationen und jede Menge Zeit geben, um Erfahrungen auszutauschen. Außerdem bekommen Sie Materialien, die Ihnen helfen, das Gelernte in den Alltag zu integrieren.

Egal, ob Sie einfach mehr Achtsamkeit und Ruhe in Ihr Leben bringen möchten, besser verstehen wollen, wer Sie wirklich sind oder nur weniger gestresst sein möchten – dieser Kurs ist für Sie!

Mental stark – innere Ruhe finden

 

In der heutigen schnelllebigen Welt ist es wichtiger denn je, dass Sie die richtigen Tools und Fähigkeiten haben, um den täglichen Herausforderungen mit Ruhe, Gelassenheit und einem offenen Herzen zu begegnen.

Der Kurs „Mental stark – innere Ruhe finden“ ist speziell darauf ausgerichtet, um Sie dabei zu unterstützen, Ihre mentale Stärke aufzubauen, neue Energie zu tanken, Handlungsfähigkeit zu entwickeln und Ihre Emotionen und Gedanken zu verstehen.

Wir werden nicht nur reden, sondern auch aktiv werden! Es wird interaktive Vorträge, praktische Übungen, geführte Meditationen und jede Menge Zeit geben, um Erfahrungen auszutauschen. Außerdem bekommen Sie Materialien, die Ihnen helfen, das Gelernte in den Alltag zu integrieren.

Egal, ob Sie einfach mehr Achtsamkeit und Ruhe in Ihr Leben bringen möchten, besser verstehen wollen, wer Sie wirklich sind oder nur weniger gestresst sein möchten – dieser Kurs ist für Sie!

Wann?
Starttermin: 05. September 2024
4 x 90 Minuten, jeweils Donnerstag
19:00 – 20:30 Uhr

Wo?
Reginenstraße 16, 59069 Hamm
ImFlow-Hamm, Kursraum 1. OG

Kosten
149,- €

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